《逸周書》：「立秋之日秋風至」。立秋，是二十四節氣中的第13個節氣，在農業時期人們非趕在這時節完成插秧播種，再晚農作就可能生育不良沒有收成了。在跑馬界，立秋意味氣候稍稍轉涼要開始恢復長跑練習，另一方面則是要在琳瑯滿目賽事中奪得先機，開始報名跑友口中的經典賽事；您近來是否也在開放報名那一刻守在電腦前狂按F5，你報到田中馬了嗎? 還是葡萄馬 ? 在秋意中開啟下半年的跑馬計畫。

圖片來源：Eden Tseng

跑友可曾想過，這些還未成為經典馬拉松賽事前，田中、信義鄉、阿里港..等可能聽都沒聽過；之所以能成為秒殺賽事，除了賽事用心規劃外不就是跑友間口耳相傳了，才造就今日開放報名即秒殺的盛況。

圖片來源：Saucony

Saucony (索康尼) 素有「跑鞋中勞斯萊斯」美譽。莫約2006年才被引進臺灣市場，少有鋪天蓋地的電子媒體宣傳活動，靠的也就是跑友間的口耳相傳 ( 與時俱進，口耳相傳即包含網路論壇、路跑社團…等虛擬與實體社團 )。偶爾你則會在路跑或三鐵賽事看到這一個品牌露出贊助。

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Saucony的跑鞋可說是「穿過的都說讚」，而這個品牌源自於美國賓州，已被認定為世界四大專業跑鞋品牌之一，主要是在1963年製作美國首位太空漫步太空人-愛德華。懷特的太空靴而聲明大噪。

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筆者有幸取得這美國百年專業跑鞋品牌Saucony Ride 7 鞋款進行測試，值得一提的是這款跑鞋甫推出立即獲得美國路跑專業月刊「Runner’s World」「Editor Choice」編輯首選獎肯定。Wow 「Runner’s World」聽起來很厲害的獎!! 那Ride 7 倒底是何物呢? 據說Ride 7為了滿足每日跑步，或經常挑戰長距離的跑者而打造，讓我們來瞧一瞧。

 

第一次相見歡

滿心期待開啟鞋盒，是藍色的Ride 7，其實在台有藍色與橘紅兩色，而開箱的這雙是藍色的。

Ride 7在台有藍色與橘紅兩色
圖片來源：Eden Tseng

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內斂藍色網布為主再加上同為螢光黃LOGO和鞋跟點綴設計，輔以白色鞋底，整體色彩兼具沉穩與時尚感，與跑衣、褲或機能性路跑配件都非常容易穿搭。

鞋舌與鞋側面都有明標示Ride 7（圖片來源：Eden Tseng）

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鞋底與跟鞋跟標示POWERGRID， 這是Saucony全掌式避震科技，提供整個腳床的衝擊保護，讓跑者在路跑時整體動作更加流暢。

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粗獷的網眼與細緻網布鞋面，據說這樣的設計能快速帶走鞋內濕氣，保持鞋內的乾爽舒適。

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鞋跟外側與鞋墊印有8mm是前腳掌到腳跟的高低落差，此功能設計同時顧及避震與支撐性，特別適合體型壯碩的跑者。

腳掌的溝槽共有七條（圖片來源：Eden Tseng）

鞋底，細數前腳掌的溝槽共有七條，這樣的設計讓跑鞋有更大的彎曲度提升前腳掌的靈活度。同時，Ride 7改用彈性橡膠材質打造，除降低鞋的重量，還比上一代增加了20%的觸地面積，讓跑者可以跑得更遠更輕鬆。

圖片來源：Eden Tseng

 

實際體驗

包覆性、防震性、透氣性、穩定性

Wow ,  Amazing 我長高了。穿上這雙Ride 7 跑鞋因為鞋跟處高26mm前腳掌高18mm，筆者瞬間增高不少。

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同時也被鞋的輕盈給震懾住，原來這雙鞋只有266公克(US9號) ，心底暗自滴咕起來，真是太厲害了。調整鞋舌與鞋帶後發覺，從腳跟到腳背再到前腳掌都被鞋充分包裹住，不過這雙鞋對筆者而言是較包覆的，建議跑友試鞋時要多試幾次，筆者則是將鞋帶前端略微調鬆即改善狀況，之後試了幾個彈跳，鞋中大底彈性佳感覺相當舒適，整體包覆和柔軟輕量的感覺超棒!

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 TEST 1.1 [ 文心森林公園 ]  5圈，里程近6 K；紅磚道 

圖片來源：Eden Tseng

筆者夜跑的主要場地，也是臺中民眾運動匯集地之一，晚間有不少主婦散步也有不少市民遛狗，因此夜跑則就需要閃躲突如其來的”屏障”。5 圈距離約 6K，Ride 7在行人道測試緩衝避震效果非常優異 ，在舉步落地蹬出瞬間可以感受到回彈推力，再加上8mm鞋底高低落差，跑起來可是欲罷不能。

筆者刻意用腳跟著地跑法測試Ride 7中所強調的足跟潰縮區與中足穩定系統；避震與穩定度都表現的令人驚奇，尤其是跑速較快時身體騰空後再落地時的那股強力衝擊，可以明顯感受到PowerGrid超回彈立體網狀避震減緩作用。

 

 TEST 1.2 [ 文心森林公園 ]  5圈，跑量近6 K；紅磚道 

圖片來源：Eden Tseng

相信2013 臺北富邦雨中跑馬是不少跑友共同的回憶，穿著濕漉漉的鞋跑馬，雙腳就好像裹著濕毛巾跑步，每跨出一步就”噗滋”擠出水來。今天原計畫 10圈近12K 的測試，被突如其來的大雨中斷，也意外的讓跑鞋”泡湯”。

這一意外倒是可以測出Ride 7排水性不錯，能快速帶走鞋內雨水，但是否能適用於長跑就要看下回跑馬有沒有機會遇到了。

 

 TEST 2 [ 中興大學PU 跑道 ] 里程約 5K 

圖片來源：Eden Tseng

相較於文心森林公園，晚間中興大學PU跑道上清一色都是愛跑步的朋友，彼此素不相識，卻都在400公尺的跑道上以逆時針方向靜靜的且有秩序的與自己賽跑，即使沒有熟識的朋友一起練跑也不會感到孤單，這種靜中有序的跑步氛圍很適合剛入門的新手跑友。

而PU跑道原本就為跑步設計，因此原本就能承受跑步的衝擊力並廣泛吸收，Ride 7平坦的大底設計提供跑者柔順的動能轉移效果，跑步時的每一步前進的動能，都可以順利從足跟傳導至前腳掌，除了可以提高跑步效率，還可降低跑步時能量損耗，與PU跑道兩者性能相輔相成，你看看，恣意的跑居然可以到5.19分鐘/公里的平均配速。

不得不說，Ride 7避震材質相當特別，捨去一般的傳統塑料支撐片，讓筆者在鞋的保護下奔跑仍感到舒服。還有，以往完跑後會想立馬脫下跑鞋讓腳掌透氣，但Ride 7跑久鞋內沒有悶熱感產生，透氣度相當棒，不會有立馬想脫鞋的衝動，非常優質。

 

 TEST 3  [ 街頭路跑 fun run ] 共計 2.45 K ；柏油路面、紅磚道 

圖片來源：Eden Tseng

運動量販店每週三所舉辦的夜跑活動，成員以親子檔最多，由於夜跑成員多半是社區民眾，下班後陪同事一起輕鬆慢跑，用平均速度6分速跑居然可以一路刷卡….頓時信心大增。Ride 7奔馳在街道柏油路面，充滿彈性的中大底材質讓腳著地時壓力能到充分的緩衝，而足跟至前腳掌8mm高低落差設計則可以引導跑者重心前傾，引導跑者回到天生自然的跑步姿勢，避免運動傷害，簡單的說，可以肆無忌憚的跑就是了。

Saucony 具有100多年的歷史，又被稱為跑鞋中的勞斯萊斯，相信這非浪得虛名。無論你是勇腳跑者，還是入門跑者，每一個人的腳型都是獨一無二的，對於鞋款功能性要求亦不同，而Saucony的鞋最大特點就是可以適應每一個人不同的腳型和步態。整體而言，Ride 7是一雙兼具輕量與絕佳保護性的跑鞋。暑休告一段落後要開始長跑練習了嗎? 下一場馬在哪裡呢?  筆者下一馬跑鞋選擇已將Ride 7列入選項；今天下班不妨約家人或同事在住家或辦公室附近的運動用品店試試這一款Ride 7。 而這雙鞋的表現，已擄獲我的心。

圖片來源：Eden Tseng

 

特別感謝張德亞協助拍攝測試照